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Babosa e a saúde da pele

Foto do escritor: nutricaoatentanutricaoatenta


A Aloe Vera, popularmente conhecida como babosa, é uma planta da família das suculentas e, possui gel mucilaginoso rico em glicoproteínas e polissacarídeos que conferem à planta atividades antioxidante, calmante, hidratantes, emolientes, cicatrizante, etc.  Segundo historiadores e artigos científicos, o uso da Aloe vera pode ser utilizado tanto para fins medicinais quanto estéticos.



Receita para pele/saude:


250g babosa.

500g de mel.

1 colher de sopa de cachaça.


Lave a babosa cuidadosamente. Depois remova os espinhos com uma faca, juntamente com a parte superior (casca) da babosa.

Com uma colher, colocar em um recipiente, cobrir com água e deixar de molho durante 4 horas, trocando a água por 4 vezes. Depois da última troca, coar para tirar a água e colocar no liquidificador. Por último acrescentar o mel e cachaça e colocar na geladeira.


Tomar 2 colheres de chá por dia.


O gel de babosa (também conhecido como aloe vera) é bastante usado em receitas caseiras para pele e cabelos. A planta pode proporcionar diversos benefícios à saúde devido às suas propriedades hidratantes e anti-inflamatórias.


Referências bibliográficas



UOL. Benefícios babosa. Disponível em: https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2024/04/23/beneficios-babosa-saude.amp.htm. Acesso em: 7 dez. 2024


USCS. Verdade que a babosa faz bem para a pele. Disponível em:


Como referenciar este post?

CINTRA, Patrícia. Babosa e a saúde da pele. Post 702. Nutrição Atenta. 2024.




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