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Veja como se calcula o teor de álcool de bebidas alcoólicas



A RDC 429 da ANVISA não exige rotulagem obrigatória para bebidas alcoólicas, ela diz ainda que a tabela de informação nutricional pode ser substituída pela declaração da quantidade de valor energético.


Para o profissional nutricionista essa informação da quantidade do teor alcoólico das bebidas é fundamental, porque tem que ser computado no valor total das calorias ingeridas.


A análise da quantidade de teor alcoólico de uma bebida é feita pelo Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento através da medição da densidade, ou seja, a razão entre a massa e o volume ocupados em centímetros cúbicos. Desta forma, quanto mais álcool tiver em uma bebida, menor será a sua densidade.


Todo esse processo de análise é realizado em uma temperatura de 20ºC, pois o valor pode mudar de acordo com o clima de um lugar, portanto, segue-se esse padrão. Além do mais, a escala Gay Lussac (ºGL) é a utilizada para indicar a porcentagem, medindo a quantidade de mililitros de álcool que existe em 100 mililitros de água e álcool.


O volume de álcool apresentado nas garrafas, de acordo com a Legislação Brasileira, (Cap V, Art.11, inciso IX – Da Rotulagem de Bebidas), deve ser “expressa em porcentagem de volume alcoólico, quando bebida alcoólica”. Devemos identificar no rótulo qual o volume alcoólico de cada bebida, sendo:


Tequila Don Julio Blanco – 38%

Volume AlcoólicoLicor Cointreau – 40% Volume Alcoólico

Cerveja - 5%, por exemplo.


O cálculo das calorias é feito através de fórmula matemática, basta multiplicar a porcentagem de álcool da bebida pelo volume de mL ingerido.

Exemplo: uma lata de cerveja possui em média 5% de álcool, então temos: 5% x 350 mL (volume total da bebida) = 17,5 mL de álcool ingerido.


Cada mL de álcool tem 7kcal.

17,5 x 7 = 122,5 kcal



Referências bibliográficas


BRASIL, Ministério da Saúde. Agência Nacional de Vigilância Sanitária. RESOLUÇÂO DA DIRETORIA COLEGIADA- RDC 429 DE 8 DE OUTUBRO DE 2020. Dispôe sobre a rotulagem nutricional de alimentos embalados. Brasília, 2020. Pubicada no DOU número 195, de 9 de outubro de 2020. Disponível em: https://antigo.anvisa.gov.br/documents/10181/3882585/RDC_429_2020_.pdf/9dc15f3a-db4c-4d3f-90d8-ef4b80537380. Acesso em: 20 outubro 2024,


GUINTINI, Eliana Bistriche; LAJOLO, Franco Maria; MENEZES, Elizabete Wenzel de. Composiçâo de alimentos: um pouco de história. Archivos Latinoamericanos de Nutrición. v.56 n.3. Caracas, sep. 2006.


QUETZALLI. Teor acoolico de drinks. Disponível em: https://quetzalli.com.br/blogs/drink/teor-alcoolico. Acesso em: 20 agosto 2024.


MENSHEALTH. Saiba como calcula quanto engorda com cada copo de álcool. Disponível em: https://menshealth.pt/nutricao/saiba-calcular-quanto-engorda-com-cada-copo-de-alcool/119124/. Acesso em: 20 agosto 2024.


MIXOLOGYNEWS. Calculo da graduação alcoolica de coqueteis. Disponível em: https://mixologynews.com.br/07/2019/mixologia/calculo-graduacao-alcoolica-coqueteis/. Acesso em: 20 agosto 2024.


Como referenciar este post?

CINTRA, Patricia .Veja como se calcula o teor de álcool de bebidas alcoólicas. Post 670. Nutrição Atenta. 2024.

Instagram: @cintra.nutricionista

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