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Data de entrada: 20 de abr. de 2024
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25 de jun. de 2024 ∙ 2 min
Hipertrofia e Emagrecimento
Para atingir os objetivos de hipertrofia e emagrecimento, é necessário ter paciência e consistência. O processo de hipertrofia muscular...
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13 de jun. de 2024 ∙ 2 min
Whey protein pode causar acne?
Texto de Antônio Neres. A acne é uma doença da unidade pilossebácea desencadeada por andrógenos. As lesões de acne são causadas por uma...
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9 de mai. de 2024 ∙ 2 min
Alimentação X Corrida: Tudo que precisa saber para se planejar durante suas provas
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