Este e-book trará a experiência da nutrição no judô sob diferentes aspectos, aqui você encontrará informações importantes sobre a Ciência da Nutrição e a Nutrição Esportiva. Esta obra esta dividida em: Atualidades da nutrição, contextualização, nutrição esportiva, suplementos, nutrição pré-treino, nutrição intra-treino, nutrição pós-treino, mitos e verdades na nutrição esportiva e receitas.
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VIDO, Rhaysa Camilla; CINTRA. Patricia. E-book Nutrição para o alto rendimento no judô. Post 603. Nutrição Atenta. 2024.
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