Cardápio dia das mães
- nutricaoatenta
- 28 de abr.
- 2 min de leitura

Autor: Gustavo Akimoto Siqueira Hiratani.
Entrada: salada Caesar
2 filés de frango em cubos
2 pães de forma em cubos torrados
Folhas de alface
2 colheres de sopa de azeite de oliva
Queijo parmesão a gosto
Suco de meio limão
Sal e pimenta a gosto
Corte as folhas de alface grosseiramente
Misture tudo
Prato principal: espaguete a carbonara
150 g de macarrão espaguete
3 gemas
40 g Queijo parmesão ralado
80 g de bacon em cubos
Pimenta do reino e sal a gosto
Cozinhe o macarrão em água fervente com sal, retire um minuto antes do tempo sugerido na embalagem
Frite o bacon e reserve
Misture as gemas, o queijo e a pimenta do reino até formar uma pasta e reserve
Em um frigideira no fogo baixo, coloque o macarrão com uma mini concha da água do cozimento e misture rapidamente, até o caldo ficar espesso e finalizar o cozimento da massa
Desligue o fogo e acrescente a pasta e o bacon e misture rapidamente
Emprate conforme o gosto
Sobremesa: sorvete de uva com farofa crocante
Uvas sem sementes
2 colheres de sopa de Leite em pó
1 colher de sopa de Margarina ou manteiga sem sal
8 Bolachas maizena
Sal
Congele as uvas
Bata-as no mixer com o leite em pó e reserve
Triture grosseiramente as bolachas e reserve
Derreta a manteiga na frigideira em fogo baixo e acrescente as bolachas junto de uma pitada de sal, e misture. Deixe ficar crocante e reserve.
Apresente em uma taça retirando o sorvete em canelle ou bolas, e a farofa por cima.
Como referenciar este post?
HIRATANI, Gustavo Akimoto Siqueira. Cardápio dia das mães. Post 745. Nutrição Atenta. 2025.